La plupart du temps vous êtes tous motivés par la décision de perdre du poids ! Aujourd’hui est le jour de trop et vous avez décidé de changer ! Vous ne vous sentez plus à l’aise dans votre corps, et souhaitez remettre votre garde-robe qui se trouve 2 à 3 tailles en dessous de celle que vous portez actuellement ! Cependant la perspective de changer radicalement votre alimentation vous effraie beaucoup ! Tous ces petits plaisirs au quotidien que vous vous accordez, ne peuvent